PERSONAL TRAINING LÜBECK

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage- Errol John Personal Training Lübeck. Ich bin Errol John Häcker (Stud. Sportmanagement) und Personal Trainer aus Lübeck. Seit 2010 arbeite ich als Trainer und bringe über 17 Jahre Erfahrung als Sportler mit. Zudem leite ich das Fitnessstudio Club Medius stellvertretend. Ich habe die Leidenschaft zu meinem Beruf gemacht und möchte meine Motivation mit Dir teilen!

Von dem ersten Fitnesstest über die Trainings- und Ernährungsplanung bis zum Personal Training werde ich dafür sorgen, dass eine gesunde Grundlage Deiner Fitness Dich Deinem Ziel näher bringt. Neben meinem Personal Training Angebot findest Du einen Fitness Blog, in dem Du regelmäßig Beiträge rund um das Thema Fitness lesen kannst. Abonniere meinen Newsletter und verpasse keine Ernährungs- und Trainingstipps, Neuigkeiten zum Thema Fitness, Ernährung & Lifestyle. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Erkunden meiner Homepage.

RSS
Facebook
Google+
YouTube
Instagram

personal-trainer-errol-john

DEIN WEG ZUM ERFOLG

Ernährung

Ernährung

(ENERGIE) Halte Dich an die Grundlagen der Ernährung!
Training

Training

(IMPULS) Trainiere regelmäßig und beachte die Trainingsprinzipien!
Schlaf

Schlaf

(REGENERATION) Achte auf einen gesunden und ausreichenden Schlaf!
Ergebnis

Ergebnis

(RESULTAT) – gesund, fit, schlank und belastbar!

Keine Ausrede! Egal, ob alt oder jung. Es ist niemals zu spät, etwas für seine Fitness zu tun! Wann fängst du an?

Das Personal Training kann im Club Medius oder an einem anderen Ort in Lübeck und Umgebung stattfinden! (z.B. Timmendorfer Strand)


STARTE NOCH HEUTE!

KONTAKT1

KONTAKT

Anrufen, mailen oder online buchen!
TERMIN2

TERMIN

Wo, Wann, Wie lange…

ERSTGESPRÄCH3

ERSTGESPRÄCH

Kennenlernen, Ziel besprechen, Fitness-Check…

PLANUNG4

PLANUNG

Ernährungs- und Trainingsplanung

TRAINING5

TRAINING

Personal Training, Betreuung, Fitness-Tests

RESULTAT

RESULTAT

Fit, gesund und belastbar !

PRESSE / TV

Eine Veränderung für´s Leben

Anfang 2016 habe ich das Trainings- und Ernährungskonzept Johns Bootcamp ins Leben gerufen. Das Ziel des Camps ist die Vermittlung von Ernährungs- und Trainingsgrundlagen. Diese werden über 10 Wochen von den Teilnehmern mithilfe eines individuellen Ernährugsplanes und meines Coaching umgesetzt. In einer Gruppe betreue und trainiere ich bis zu 12 Teilnehmer. Bereits im ersten Bootcamp waren die Ergebnisse besser als erwartet. Bastian hat in den ersten 10 Wochen ganze 20kg abgespeckt. Das war ein Artikel in den Lübecker Nachrichten wert. Kurz nach der Veröffentlichung in den LN wurde dann auch das ZDF aufmerksam und berichtete ebenfalls bei „Hallo Deutschland“ von Bastians überragendem Erfolg. Mit insgesmat 40kg Gewichtsverlust in knapp einem Jahr ist das Resultat mehr als bemerkenswert.

Heute ist Bastian selbst Trainer und coacht  Menschen, die auch etwas in ihrem Leben verändern wollen. Ich bin sehr stolz und dankbar  Teil einer solchen Veränderung gewesen sein zu dürfen.

Sport-Typen

Seit 2010 arbeite ich nun in der Fitnessbranche und durfte so viele Menschen kennenlernen. Darunter befanden sich die unterschiedlichsten Typen, die man so im Fitnessstudio antrifft bzw. Menschen, die etwas verändern wollen. Die Tatsache, dass es so viele verschiedene Sport-Typen gibt, macht den Beruf so spannend. Die Tätigkeit als Trainer lässt einen somit oft zum Psychologen, Motivations-Coach und Berater werden. Aber genau das erfüllt mich und fordert mich täglich auf ein Neues heraus. Alleine durch das Bootcamp habe ich weit mehr als 100 Teilnehmer erfolgreich gecoacht und trainiert.

So durfte ich in diesem Jahr ein weiteres Mal für die Lübecker Nachrichten ein Interview über die verschienen Sport-Typen geben. Im Sommer 2017 wurde ich sogar für die Wahl des Sporthelden der Lübecker Nachrichten (Helden von hier) nominiert. Den ersten Platz habe ich nicht gemacht, dafür aber eine Teilnehmerin aus meinem Camp, die sich ehrenamtlich für den Lübecker Sportverein A.S.C. einsetzt.

Personal Training Lübeck Errol John Häcker